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| 「インナーチャイルド」は内なる子ども |
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| 子供時代を癒せるのは、大人になった「今」 |
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「インナーチャイルド」innnerchildは、内なる子どもの意識のことを指しています。これまでも多くの心理学者やセラピストによって、「インナーチャイルド」に関する本が出版されています。インナーチャイルドに向き合い、必要な癒しや許しを与えることで、大人になった今の自分が多くの気づきを得ます。そして自分自身を受けいれ、愛・慈しみの気持ちを高めます。インナーチャイルドを知り、内なる子どもの意識に目を向ける経験が、これまで欠けていた「何か」を自分に与えるのです。大人の自分にとって。インナーチャイルドは精神的に成長するための要素となるのです。 |
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| 大人になった自分の内側に傷ついたままの、放っておかれている子どもの心があるかもしれません。大人の自分がしたいこと、人生の目的も、子どもの心が同意をしていなければ、達成することが難しいのです。なぜなら、子どもの頃の経験や心というデータは、「潜在意識(無意識)」下へしまわれていくからです。「潜在意識」は、表面の意識(今、自分が認識している意識)よりも容量が大きく、その力はとても強いといわれます。夢や超常的な体験では潜在意識にふれることになりますが、知ることができるのはごく一部です。自覚していないトラウマが、恋愛、結婚その他の目的を妨げることもあるのです。自分の本当の気持ちを知り、心を癒す経験は、その後の人生を大きく変えることになります。 |
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どうすればインナーチャイルドと向き合えるでしょうか?
難しくありません。セラピストが手助けをします。もし、あなたが傷ついた子どもの心を感じていたら、それは、自分自身に心を開くきっかけになる重要な体験を過去にしている、ということです。過去にとても大切な出来事がありました。
その経験を見つめることで、大人として成長されます。セラピストはあなたの過去の経験を否定したり、どんなに誰かがあなたに対して悪かったかということをジャッジする役割ではありません。
セラピストはセッション受ける方が真に前向きに、自分に正直であることを助け、スピリチュアルに癒されるために、方法を吟味しますが、ごくシンプルな方法を選択します。 |
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インナーチャイルドカウンセリングは、過去の自分を分析し、問題を具体化させて、心の問題などについて現実的にアプローチする対話式セッションです。
カウンセリングの手法は、イメージ療法(イメージングを主体としたセラピー)、身体感覚をひきだすカウンセリング、自己暗示、具体的な癒しのアプローチを伝授するなど、様々な方法を用います。 |
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| インナーチャイルドカウンセリング セラピスト 緑マナミ |
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